FIRENZE – COLLETTIVO

AMBU ALESSIA LENCIONI

Ritornano gli incontri di pratica di danza 5Ritmi (movimento consapevole) tenuti da insegnanti e Spaceholder certificati.
Proponiamo classi di 2h e mezza e qualche laboratorio di una giornata nel anno 2022/23.
Si alterneranno Ambu Alessia Lencioni, Olivia Olla Palmer e Azahara Galan. Le date di Ambu sono nel riquadro Event Details a destra (o in basso se stai navigando con lo smartphone).
I 5Ritmi – il Fluire, lo Staccato, il Caos, il Lirico e la Quiete, si seguono uno dopo l’altro in maniera molto naturale e creano quello che chiamiamo le “Onde”.
Nel primo Ritmo Fluire scaviamo dentro di noi per sentire come stiamo e di cosa abbiamo bisogno nel momento.
Esprimiamoci e definiamo i nostri confini e i nostri desideri nel secondo Ritmo Staccato. Lasciamo la presa della mente e il suo costate controllo, nella grande lotta e liberazione del terzo Ritmo Caos. Usciti del Caos, continuiamo a muoverci sentendo la leggerezza e la possibilità di non prendere tutto cosi sul serio, liberiamo lo spazio che abbiamo creato ed esploriamo la sua miriade di possibilità nel quarto Ritmo Lirico. In fine nel quinto Ritmo la Quiete, integriamo le nostre esperienze di vita e l’esperienze della danza, per poter andare verso la saggezza, permettendo al respiro di guidarci per raggiungere uno stato di pace e benessere in cui la gratitudine regna.
I 5Ritmi sono liberatori per chiunque, non importa l’età, la forma del corpo, le radici culturali o la capacità di muoversi.
Ogni ritmo è interpretato da ognuno di noi in un modo unico e personale, aprendoci ad un senso di libertà e possibilità che è al tempo stesso sorprendente, esilarante e profondamente rigenerante.

EVENT DETAILS

ORARIO
15.00 – 17.30

DOVE
FIRENZE
Renny Renaissance
Via Baracca, 1

DATE & ORARI – AMBU ALESSIA LENCIONI
19 Febbraio 2023
26 Marzo 2023
14 Maggio 2023

DATE & ORARI – altri insegnanti
8 Gennaio Olivia Palmer
22 Gennaio Azahara Galan
12 Febbraio Olivia Palmer
12 Marzo Olivia Palmer
23 Aprile Olivia Palmer
28 Maggio Olivia Palmer

COSTO
25€ classe

Possibilità di agevolazioni, vedi modulo iscrizione a fondo pagina

MODULO ISCRIZIONE

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