LIVORNO – COLLETTIVO

AMBU ALESSIA LENCIONI

Incontri della pratica di danza e movimento dinamica dei 5Ritmi tenuti da insegnanti e Spaceholder certificati.
Proponiamo classi di 2 ore nell’anno 2022/23.
Si alterneranno Ambu Alessia Lencioni e Azahara Galan. Le date di Ambu sono nel riquadro Event Details a destra (o in basso se stai navigando con lo smartphone).
I 5Ritmi – il Fluire, lo Staccato, il Caos, il Lirico e la Quiete, si seguono uno dopo l’altro in maniera molto naturalmente e creano quello che chiamiamo le “Onde”.
Nel primo Ritmo Fluire scaviamo dentro di noi per sentire come stiamo e di cosa abbiamo bisogno nel momento.
Esprimiamoci e definiamo i nostri confini e i nostri desideri nel secondo Ritmo Staccato. Lasciamo la presa della mente e il suo costate controllo, nella grande lotta e liberazione del terzo Ritmo Caos. Usciti del Caos, continuiamo a muoverci sentendo la leggerezza e la possibilità di non prendere tutto cosi sul serio, liberiamo lo spazio che abbiamo creato ed esploriamo la sua miriade di possibilità nel quarto Ritmo Lirico. In fine nel quinto Ritmo la Quiete, integriamo le nostre esperienze di vita e l’esperienze della danza, per poter andare verso la saggezza, permettendo al respiro di guidarci per raggiungere uno stato di pace e benessere in cui la gratitudine regna.
I 5Ritmi sono liberatori per chiunque, non importa l’età, la forma del corpo, le radici culturali o la capacità di muoversi.
Ogni ritmo è interpretato dal individui in un modo unico e personale, aprendole ad un senso di libertà e di possibilità che è al tempo stesso sorprendente, esilarante e profondamente rigenerante.

EVENT DETAILS

ORARIO
18.00 – 20.00

DOVE
OndaLab
Via del Metallo, 2
Livorno
(angolo Piazza La Giovine Italia)

google maps

DATE

8 Ottobre Ambu Alessia Lencioni

22 Ottobre Azahara Galan

5 Novembre Ambu Alessia Lencioni

19 Novembre Ambu Alessia Lencioni
Move&Celebrate LAB in Rosignano. SEE DETAILS

3 Dicembre Azahara Galan

17 Dicembre Ambu Alessia Lencioni

7 Gennaio Azahara Galan
21 Gennaio Azahara Galan
4 Febbraio Azahara Galan

18 Febbraio Ambu Alessia Lencioni
4 Marzo Ambu Alessia Lencioni

18 Marzo Azahara Galan

1 Aprile Ambu Alessia Lencioni

15 Aprile Azahara Galan

MODULO ISCRIZIONE

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